Bau badan
adalah bau tak sedap pada badan yang disebabkan oleh bakteri dan
keringat. Walaupun sebenarnya keringat tidak berbau, tapi hadirnya
keringat membantu memperbanyak jumlah bakteri pada tubuh kita. Keringat
biasanya muncul setelah manusia beraktivitas, apalagi aktivitas berat.
Cara Alami Menghilangkan Bau Badan
Seperti yang telah dijelaskan diatas, bahwa bau badan disebabkab oleh
bakteri yang bercampur dengan keringat. Keringat dihasilkan dari suatu
kelenjar yang ada di dalam tubuh kita yaitu kelenjar accrine dan
apocrine. Kedua kelenjartersebut memiliki fungsi / peranan yang berbeda.
Kelenjar
accrine menghasilkan kelenjar bening dan tidak berbau,
kelenjar jenis ini sudah diproduksi sejak kita bayi, biasanya keluar di
telapak tangan, dahi, dan punggung.
Sedangkan kelenjar
apocrine biasanya keluar pada tempat-tempat
tertentu yang berhubungan dengan tempat tumbuhnya rambut seperti seperti
ketiak, hidung, dan kemaluan. Kelenjar tersebut produksinya akan
meningkat terutama pada saat masa -masa pubertas yang mana jika
bercampur dengan bakteri, maka akan menimbulkan bau tak sedap yang
kemudian disebut dengan bau badan.
Disadari atau tidak, bau badan dapat mengurangi rasa percaya diri kita
dalam bergaul. Orang yang bau badan biasanya akan minder saat berdekatan
dengan orang lain, walaupun telah memakai parfum, tapi terkadang bau
badannya tetap tercium. Lalu bagaiman caranya agar bau badan bisa hilang
dari tubuh kita? nah, dalam postingan ini mimin akan berbagi tips ampuh
menghilangkan bau badan. Penasaran? yuk kita seimak tips berikut ini :
10 Cara Ampuh Menghilangkan Bau Badan Secara Alami
1. Menghilangkan Bau Badan dengan Mandi Secara Teratur
Bau badan bisa terjadi jika pola hidup kita tidak teratur, diantaranya
karena kita jarang mandi. Maka dari itu jika anda ingin terbebas dari
bau badan, mandilah secara teratur 3 kali sehari.
2. Mengatasi Bau Badan dengan Air Rebusan Daun Sirih
Udah tahu daun sirih kan? itu loh daun yang punya banyak manfaat, yang
salah satu manfaat itu adalah untuk menghilangkan bau badan caranya
gampang banget. Sediakan kurang lebih 30 lembar / secukupnya daun sirih.
Campur dengan air 1 secukupnya. Kemudian panaskan hingga airnya
benar-benar mendidih. Setelah itu campur air rebusan sirih tersebut
dengan air dingin agar air rebusan tersebut tidak terlalu panas. Setelah
itu, mandilah dengan air rebusan daun sirih tersebut. Lakukan cara ini
secara rutin
3. Mengobati Bau Badan dengan Minum Air Rebusan Daun Sirih
Selain dengan cara dimandikan, daun sirih juga bisa diminum agar
hasilnya lebih optimal. Cara pemakaiannya mudah. Kita hanya perlu
menyediakan beberapa lembar daun sirih, kemudian rendam dengan 1 gelas
air putih. Tunggu hingga air rendaman daun sirih tersebut dingin, lalu
minumlah. Agar lebih enak, anda juga bisa menambahkan gula putih.
4. Menghilangkan Bau Badan dengan Jeruk Nipis
Ambil 1 buah jeruk kemudian otong dan ambil airnya. Setelah itu
campurkan air jeruk nipis tersebut dengan daun sirih dan kapur.
Selanjutnya anda oleskan pada bagian tubuh yang dipercaya sebagai sumber
bau badan seperti ketiak.
5. Menghilangkan Bau Badan dengan Cengih
Cengkih merupakan salah satu bagaiana dari rempah-rempah yang dapat kita
gunakan untuk mengusir bau badan. Caranya , ambilah beberapa kuntum
buah cengkih kemudian rendam dengan air hingga buah cengkih tersebut
mengembang. Setelah itu airnya diminum. Jika mau, anda juga bisa
menambahkan gula agar rasanya lebih enak. Atau anda juga bisa
mengoleskan air rendaman cengkih pada ketiak anda.
6. Menghilangkan Badan dengan Ketimun
Sediakan 1 buah mentimun, kemudian kupas mentimun tersebut. Setelah itu
gosok-gosokan buah mentimun tersebut pada bagian badan yang berbau
setiap kali anda selesai mandi.
7. Menghilangkan Bau Badan dengan Kemangi
Daun kemangi sering kita temui dipasar atau dirumah makan. Biasanya
kemangi suka dijadikan urab atau lalap sebagai teman nasi. Konsumsilah
daun kemangi secara rutin dipagi dan sore hari maka anda akan terhindar
dari yang namanya bau badan
8. Menghilangkan Bau Badan dengan Jahe
Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang mempunyai rasa pedas dan
hangat. Jahe sering dijadikan sebagai bahan minuman hangat ataupun
dijadikan sebagai pengganti minyak pijat. Namun kita juga dapat
menggunakan jahe sebagai obat untuk mengatasi bau badan. Kita juga dapat
meminum wedang jahe secara teratur agar terhindar dari bau badan.
Selain itu kita juga bisa mengosok-gosokan parutan jahe pada bagian
ketiak agar terhindar dari bau abdan.
9. Menghilangkan Bau Badan dengan Kecombrang
Untuk daerah saya (Garut) kecombrang lebih dikenal dengan sebutan
"honje" atau "Kantan". Nah, kalau untuk daerah lain saya kurang tahu
hehe. Tapi anda bisa cari info di google tentang apa itu kecombrang.
Kecombrang biasanya diambil daun mudanya atau buahnya sebagai bahan
untuk membuat rujak, terutma rujak 7 bulanan. Kecombrang ini rasanya
asam. Kecombrang juga dapat kita gunakan untuk mengatasi bau badan,
caranya dengan mengkonsumsi keceombrang. Atau bisa juga dengan menumbuk
kecombrang kemudian digosokan di daerah yang menjadi sumber bau badan
(ketiak)
10. Menghilangkan Bau Badan dengan Daun Beluntas
Beluntas merupakan tumbuhan semak yang bercabang banyak, berusuk halus,
dan berbulu lembut. Umumnya tumbuhan ini ditanam sebagai tanaman pagar
atau bahkan tumbuh liar, tingginya bisa mencapai 3 meter apabila tidak
dipangkas, sehingga seringkali ditanam sebagai pagar pekarangan. Namun
ternyata selain dapat digunakan sebagai tanaman pagar, beluntas juga
bermanfaat dalam mengatasi bau badan caranya yaitu kita hanya perlu
mengkonsumsinya sebagai lalapan, ataupun dimasak terlebih dahulu.
11. Gunakan Pakaian Yang Tepat
Maksudnya gunakanlah pakaian yang nyaman yang membuat tubuh kita bisa
bernafas misalnya pakaian yang berbahan katun yang dapat membuat
keringat menguap secara alami. Hindari penggunaan pakaian sempit dengan
bahan fiber sintetis atau polyester, khususnya di daerah ketiak.
